Ψυχολόγος Ηλιούπολη | Έργο Ψυχής, Βάσια Κουτσογεωργάκη

Λίγα λόγια για το Έργο Ψυχής

Ονομάζομαι Βάσια Κουτσογεωργάκη και είμαι Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος (αρ. 519247). Αποφοίτησα από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και συνέχισα τις μεταπτυχιακές σπουδές μου στη Σχολική Ψυχολογία στο University of Essex της Αγγλίας. Παράλληλα, εκπαιδεύομαι στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία σύμφωνα με τα κριτήρια του European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT) και έχω παρακολουθήσει εξειδικευμένα προγράμματα επιμόρφωσης στους τομείς της Ειδικής Αγωγής, της Αναπτυξιακής Ψυχοπαθολογίας καθώς και στη χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων.
Η επαγγελματική μου πορεία περιλαμβάνει συνεργασία με το Κοινοτικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων Αθηνών (Κο.Κε.ΨΥ.ΠΕ.) του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού», όπου ασχολήθηκα με την ψυχολογική αξιολόγηση παιδιών και εφήβων, την ενημέρωση και υποστήριξη γονέων, καθώς και την διαμόρφωση εξατομικευμένων παρεμβάσεων. Σήμερα εργάζομαι σε ψυχολογικά κέντρα και στο ιδιωτικό μου γραφείο, όπου υποστηρίζω παιδιά, εφήβους και ενήλικες που αντιμετωπίζουν ζητήματα όπως:

Τραύμα, πένθος και προσαρμογή σε αλλαγές (διαζύγιο/χωρισμός)
Διαταραχές άγχους και διάθεσης
Νευροαναπτυξιακές Διαταραχές
Δυσκολίες στη διεκδικητικότητα
Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Σχολικό εκφοβισμό

Συμβουλευτική Γονέων

Η συμβουλευτική γονέων επικεντρώνεται στην υποστήριξη και καθοδήγηση των γονέων ως προς τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν στην ανατροφή και τη σχέση με τα παιδιά τους. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, οι γονείς έχουν τη δυνατότητα να κατανοήσουν καλύτερα τις ανάγκες του παιδιού, να αναπτύξουν πιο αποτελεσματικές στρατηγικές επικοινωνίας και διαχείρισης συμπεριφορών, καθώς και να ενισχύσουν τη θετική αλληλεπίδραση στην οικογένεια. Η συμβουλευτική είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν οι γονείς αισθάνονται αβεβαιότητα, δυσκολία στη θέσπιση ορίων, αυξημένο άγχος σχετικά με τον ρόλο τους ή όταν προκύπτουν συγκρούσεις στην οικογένεια. Παράλληλα, σε περιπτώσεις που το παιδί αντιμετωπίζει συναισθηματικές ή συμπεριφορικές δυσκολίες, η συνεργασία με τον ειδικό βοηθά τους γονείς να αποκτήσουν τα απαραίτητα εργαλεία ώστε να το στηρίξουν αποτελεσματικά.

Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων

Η ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων στοχεύει στην υποστήριξη και αντιμετώπιση ψυχολογικών, συναισθηματικών και συμπεριφορικών δυσκολιών που μπορεί να συναντούν τα παιδιά. Μέσα από τη διαδικασία αυτή, τα παιδιά ενθαρρύνονται να κατανοήσουν καλύτερα τα συναισθήματά τους, να αναπτύξουν αποτελεσματικούς τρόπους επικοινωνίας και να βρουν τρόπους διαχείρισης δύσκολων καταστάσεων που επηρεάζουν την ψυχική τους ευημερία. Η παρέμβαση της ψυχοθεραπείας είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν το παιδί παρουσιάζει έντονο άγχος, συμπτώματα κατάθλιψης, επιθετική συμπεριφορά, κοινωνική απομόνωση ή δυσκολίες στο σχολικό πλαίσιο και στις διαπροσωπικές του σχέσεις. Επίσης, σε περιπτώσεις που έχει βιώσει τραυματικά γεγονότα, η ψυχοθεραπεία το υποστηρίζει ώστε να επεξεργαστεί την εμπειρία και να μπορέσει να προχωρήσει.

Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Η ψυχοθεραπεία ενηλίκων εστιάζει στην κατανόηση και την αντιμετώπιση ψυχολογικών, συναισθηματικών και διαπροσωπικών δυσκολιών που μπορεί να βιώνουν οι ενήλικες στην καθημερινή τους ζωή. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, το άτομο έχει τη δυνατότητα να αναγνωρίσει βαθύτερα τα συναισθήματά του, να κατανοήσει πρότυπα σκέψης και συμπεριφοράς που το δυσκολεύουν και να αναπτύξει πιο υγιείς τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων. Η ψυχοθεραπεία είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη όταν το άτομο αντιμετωπίζει έντονο άγχος, καταθλιπτικά συμπτώματα, δυσκολίες στις σχέσεις, συναισθήματα μοναξιάς ή έλλειψης νοήματος, καθώς και μετά από τραυματικά ή στρεσογόνα γεγονότα. Παράλληλα, αποτελεί χώρο προσωπικής ανάπτυξης, καθώς βοηθά το άτομο να ενισχύσει την αυτογνωσία του και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του.